5 minutos de pensamiento negativo repercuten en 15 minutos de alteración de nuestro sistema inmunitario.
Hablaremos sobre cómo los pensamientos negativos repercuten directamente en nuestro sistema inmune. Y la importancia que tiene la alimentación en la depresión, ansiedad, TDHA, déficit de atención, problemas de memoria o Alzheimer.
Los déficits nutricionales por mala alimentación tienen consecuencias directas en salud mental. Te orientaremos sobre alimentos, vitaminas y minerales que nos pueden beneficiar.
¿Sabías que casi todas las sustancias que hacen funcionar el cerebro están en el intestino? El 95% de serotonina de nuestro organismo se encuentra en nuestro intestino y es también una abundante fuente de benzodiazepinas.
Te esperamos.
Ponente:
M. Teresa Fernández, Terapeuta en psiconeuroinmunologia. Formación en medicina china, naturopatia, homeopatia y coaching
Facilitadora:
Eva Maria Gispert Cubarsí, Cofundadora y directora del Instituto Família y Adopción, terapeuta y mediadora familiar.
Fecha: jueves 28 de noviembre 2019
Lugar:
UTOPICUS PLAZA CATALUNYA
Google maps
Ronda Sant Pere, 16 1ª planta
08010 Barcelona
Hora: 19h a 21h
Plazas limitadas
Precio:
Socios Instituto Familia y Adopción: 10€/familia. (unidad familiar)
El pago se realizará en el mismo día de la jornada.
No socios Instituto Familia y adopción: 20€/familia. (unidad familiar)
El pago se realizará en el mismo día de la jornada.